觉得自己被所以有讨厌怎么办

在生活中，难免会遇到一些人对自己产生不喜欢或讨厌的情况。但并不是每个人都会对我们产生好感，这是正常的。要应对这种情况，我们可以从以下几个方面处理：

首先，重要的是了解自己。我们需要意识到每个人都有自己的优点和缺点，不可能让每个人都喜欢我们。要相信自己的价值，坚持做自己认为正确的事情，不要为了迎合别人而改变自己。

其次，接受不喜欢自己的事实。不是所有人都会喜欢我们，这是无法改变的现实。我们必须接受这个事实，并且不要太过于在意别人的想法。重要的是认识到自己的目标和价值，并且以此为导向，不要被他人的看法左右自己的人生。

然后，尝试改善与他人的关系。当我们发现有人对自己产生不喜欢时，可以试着与对方交流，了解对方的想法和意见。有时候，可能是因为误会或不了解对方而产生讨厌的感觉。通过沟通和理解，我们可以尝试改善彼此的关系。

另外，培养积极的心态也是很重要的。不要将别人的讨厌放在心上，要学会关注那些喜欢和支持自己的人。保持积极的心态可以让我们更好地应对生活中的困难和挫折。

最后，找到自己的快乐和满足感。不要太过依赖别人对自己的评价和看法，要学会从自己内心找到快乐和满足感。关注自己的兴趣爱好，发展自己的潜力，找到自己独特的价值。

总的来说，别人对我们是否讨厌是我们无法控制的，但我们可以控制自己的反应和态度。通过了解自己、积极面对、改善关系、培养积极心态和寻找自我满足，我们可以更好地处理被讨厌的感受，并继续前行。